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　　大多數(shù)年輕的因?yàn)殚L(zhǎng)期工作的壓力，導(dǎo)致心理上的疾病越來(lái)越嚴(yán)重，而自己卻又不重視心理這個(gè)問(wèn)題，導(dǎo)致心理長(zhǎng)期壓抑。影響甚大�？謶职Y的對(duì)大家的心理影響極大。而今雖然科技信息發(fā)達(dá)很大，但也讓大家都越來(lái)越疏離了，這是什么情況呢?恐懼癥又有什么特征呢?

　　1、廣場(chǎng)恐懼癥：

　　(1)廣場(chǎng)恐懼癥又稱場(chǎng)所恐懼癥，它最初用來(lái)描述對(duì)聚會(huì)的場(chǎng)所感到恐懼的綜合癥，目前已不限于廣場(chǎng)。它不僅包括害怕開放的空間或害怕離家(或獨(dú)自在家)，也包括害怕置身于人群擁擠場(chǎng)合以及難以逃回安全處所(多為家)的其他地方如商店、劇院、車廂或機(jī)艙等。其臨床表現(xiàn)有三個(gè)特點(diǎn)：

　　(2)恐懼癥狀。患者擔(dān)心在公共場(chǎng)所昏倒而無(wú)親友救助，或失去自控又無(wú)法迅速離開。這種恐懼是對(duì)即將發(fā)生危險(xiǎn)的一種預(yù)期，預(yù)感到自己或所愛的人將發(fā)生可怕的后果，且伴有植物性神經(jīng)功能激活的表現(xiàn)，很多病人在焦慮程度嚴(yán)重時(shí)出現(xiàn)驚恐發(fā)作。

　　(3)恐懼均在特定情境中發(fā)生。多數(shù)場(chǎng)合是擁擠人群、封閉場(chǎng)所、難以立即逃到安全地方等情境。

　　(4)回避行為。即立即從恐怖情境中逃走或回避恐怖情境是廣場(chǎng)恐怖癥的一個(gè)重要特征。

　　2、社交恐懼癥：

　　社交恐懼癥主要表現(xiàn)為對(duì)一種或多種人際處境持久的強(qiáng)烈恐懼和回避行為�？謶值膶�(duì)象可以是某個(gè)人或某些人，也可以相當(dāng)泛化，包括除了某些特別熟悉的親友之外所有的人。

　　具體可表現(xiàn)為：恐懼被別人注視，恐懼自己會(huì)做出丟臉的言談舉止或表決尷尬;或者怕自己在別人面前張口結(jié)舌，怕吃飯時(shí)由于有人注視而丑態(tài)百出，在公共廁所里怕因恐懼而解不出小便;或者，由于旁邊有人而恐懼得手發(fā)抖以致無(wú)法寫字;害怕在公共場(chǎng)所嘔吐，等等。由于害怕，他們拒絕參加各類聚會(huì)，也可能回避所有公眾場(chǎng)合如餐廳、劇場(chǎng)和公共車輛等。在極端的情況下，可引起完全的社會(huì)隔離。除焦慮外，還有面紅、心慌、震顫、出汗、惡心、尿急等癥狀(眾安康)。

　　患者多數(shù)有自卑感和害怕別人評(píng)論自己。雖然也可見到抑郁、強(qiáng)迫癥狀，但不如廣場(chǎng)恐懼癥時(shí)多見。本癥與廣場(chǎng)恐懼癥的不同在于，患者的先占觀念是害怕別人給予不好的評(píng)價(jià)和自己感到發(fā)窘，從而行為上表現(xiàn)出避開與他人的接觸和交談，而不是害怕無(wú)法離開。更多詳細(xì)請(qǐng)與在線醫(yī)生聯(lián)系》》》點(diǎn)擊咨詢醫(yī)生

　　3、特殊恐懼癥：

　　特殊恐懼癥又稱簡(jiǎn)單恐懼癥，是指對(duì)存在或預(yù)期的某種特殊物體或情境而出現(xiàn)的不合理恐懼。最常見的恐懼對(duì)象有：某些動(dòng)物(如狗、貓、蛇、老鼠)、昆蟲(如蜜蜂、蜘蛛)、登高、雷電、坐飛機(jī)、外傷或出血、銳器以及特定的疾病(如放射性疾病、性病、艾滋病)，等等。

　　生活中總會(huì)有許許多多的問(wèn)題接踵而來(lái)，所以，我們需要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)。不要讓心理長(zhǎng)期處在一個(gè)壓抑的狀態(tài)。會(huì)給自己的心理和精神上造成很大的負(fù)擔(dān)，超出我們所負(fù)荷的承載。我們一定要適當(dāng)?shù)淖屪约旱玫椒潘伞?/p>